BODYART® Dynamic 2.0 - Présentiel

Description du service

NEW Update 2025 Prérequis : Instructeur international BODYART
 Durée : 2 jours 
Horaires : Samedi & Dimanche, 10h00-17h00
 (Légères variations possibles selon la salle) Avec Andrei CHIRILA, Global Master Trainer BODYART et créateur de ce nouveau module Traduction live en français par Lisette CHARRAT-BOUTIQUE, Master Trainer BODYART. BODYART Dynamic 2.0 – La nouvelle génération La philosophie BODYART évolue : place au PTBT ( entrainement basé sur la physiothérapie ), à la prévention des blessures et à une vision durable et sans douleur du mouvement.
 Le BODYART Dynamic, historiquement marqué par des influences perçues comme plus proches du yoga, a été entièrement repensé pour intégrer une approche moderne et fonctionnelle, avec notamment la respiration biodynamique. Il reste le module de BODYART le plus intensif et comblera vos participants qui aiment se dépasser ! Trois piliers sont mis en lumière dans cette nouvelle version : - Longévité pour optimiser sa VO₂ Max et préserver sa masse musculaire grâce à des exercices stratégiques qui stimulent le système cardiovasculaire et soutiennent la densité des muscles. - Prévention en s’appuyant sur le PTBT pour renforcer l’alignement structurel et garantir des articulations stables et saines. - Conscience interne pour développer la force intérieure autant que la force physique grâce à des mouvements centrés sur la respiration biodynamique. Contenu Pratique et théorique : - Minimum 2 masterclasses - Nouveaux exercices pour la phase d'énergie 2 - Structure renouvelée pour la phase d'énergie 3 centrée sur la puissance et les mouvements fonctionnels - Techniques avancées d’enseignement verbal - Entraînement personnel technique intensif Objectifs pédagogiques : - Apprendre à intégrer les techniques BODYART Dynamic 2.0 dans vos cours de BODYART YANG ou à les utiliser pour créer un cours complet de BODYART Dynamic. - Maîtriser l’intégration des nouveaux exercices tels que les exercices signatures de force, ciblant puissance et résistance, afin de renforcer la santé musculaire et structurelle à long terme. - Cultiver une conscience corporelle et un contrôle physique accrus Tarif usuel pour tous 449 € Pas de remise possible en cas de certification de l'ancien BODYART Dynamic, cet update est considéré comme un nouveau module Manuel de formation inclus avec QR codes pour les vidéos des exercices Groupe WhatsApp de suivi Paiement sous 15 jours après inscription et obligatoire avant le début du module.