MASTERCLASS "Yoga & Méridiens" - Zoom

Description du service

Le Mardi 04 Avril 2023 de 14:00 à 15:15 en Zoom Cours gratuit, offert à tous par Becauseiloveme Tous niveaux avec Aurelie Fernandes , coach sportif , professeure de Yoga & Méridiens et Kinésiologue certifiée. Aurélie est spécialisée dans l'accompagnement de la programmation périnatale, les réflexes Archaïques et l'Eduk-Kinésiologie. Elle a produit son mémoire de Kinésiologie sur la création d'Asanas (postures de Yoga) spécifiques afin de rééquilibrer le flux énergétique des méridiens. Apprenez en plus sur Aurélie dans notre rubrique "Nos invités" . Réservez votre place pour une après-midi énergisante et apaisante dans le cocon agréable de votre foyer . Contenu du Masterclass : YOGA ET MÉRIDIENS Séquences d’asanas créés pour équilibrer les méridiens associés à la saison . Respiration et méditation. Voyage en soi , pour soi. Matériel à prévoir : un tapis de Yoga, un coussin, briques et plaid pour vous couvrir si besoin et de quoi vous hydrater. Namaste !

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